Diminuzione massa muscolare

Lo spunto per queste riflessioni nasce dalla lettura dell'articolo comparso su Corriere.it - Salute, ove si consiglia come evitare la perdita della massa muscolare.
Corretta alimentazione e attività fisica sono alla base della Medicina Anti-Aging, conservano così un buon tono muscolare. Importante é il corretto apporto proteico.
Il mantenimento della muscolatura, rallenta il deterioramento della cute e permette di ottenere migliori risultati in medicina estetica. Lo "svuotamento", causa di diete incongrue, produce perdita di supporto della cute che perdendo elasticità determina inestetismi difficilmente trattabili con la sola medicina estetica.