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L’acne adulta non è un disturbo estetico

In questa nota ci soffermeremo sugli aspetti più concreti dell’esperienza femminile con l’acne adulta, mettendo in evidenza ciò che nella pratica crea maggiore disagio e richiede un inquadramento clinico accurato. L'acne…

Il ciclo mestruale non è un mistero

Questo articolo, o meglio nota long-forme nasce per riportare il ciclo mestruale nella sua dimensione reale: un parametro vitale della salute femminile, spesso ignorato o banalizzato. Se una ragazza arriva a 14-16 anni e il suo…

La salute della donna, lungo tutto il suo percorso di vita

Ho pubblicato la presentazione della nuova rubrica “Lungo la vita femminile”, dedicata alla salute femminile spiegata con rigore e senza semplificazioni: una formula di articoli brevi settimanali che mi sta molto a cuore.

Come migliorare l’healthspan: strategie pratiche basate sulle evidenze Parte III

Riconoscere i segnali precoci del declino, misurarlo con precisione e intervenire prima che diventi irreversibile, è questo il cuore della terza parte di questa serie dedicata all’ healthspan. Il percorso iniziato nella Part…

I processi biologici che determinano l'healthspan Parte II

Capita spesso di avvertire che qualcosa cambia: l'energia non è più la stessa, il recupero richiede più tempo. Non si tratta solo di stili di vita, dipende da ciò che avviene all'interno delle cellule, nei sistemi che …

Che cos’è l’healthspan e perché conta davvero Parte I

Mentre in passato il progresso scientifico si è concentrato sull’aspettativa di vita, oggi questa metrica non è più sufficiente: certo, si vive più a lungo, ma non necessariamente in piena salute. Infatti una quota crescente …