Negli articoli precedenti abbiamo citato il microbiota come uno dei tanti attori che influenzano il metabolismo e il declino biologico, senza però dedicarci davvero a capire come contribuisca alla nostra salute.  Non è una gui…

In questa nota ci soffermeremo sugli aspetti più concreti dell’esperienza femminile con l’acne adulta, mettendo in evidenza ciò che nella pratica crea maggiore disagio e richiede un inquadramento clinico accurato. L'acne…

Questo articolo, o meglio nota long-forme nasce per riportare il ciclo mestruale nella sua dimensione reale: un parametro vitale della salute femminile, spesso ignorato o banalizzato. Se una ragazza arriva a 14-16 anni e il suo…

Ho pubblicato la presentazione della nuova rubrica “Lungo la vita femminile”, dedicata alla salute femminile spiegata con rigore e senza semplificazioni: una formula di articoli brevi settimanali che mi sta molto a cuore.

Riconoscere i segnali precoci del declino, misurarlo con precisione e intervenire prima che diventi irreversibile, è questo il cuore della terza parte di questa serie dedicata all’ healthspan. Il percorso iniziato nella Part…

Capita spesso di avvertire che qualcosa cambia: l'energia non è più la stessa, il recupero richiede più tempo. Non si tratta solo di stili di vita, dipende da ciò che avviene all'interno delle cellule, nei sistemi che …