L'Orologio delle Ragazze: come i ritmi circadiani in adolescenza modellano la salute femminile per decenni
L’adolescenza non rappresenta esclusivamente una fase di
cambiamenti comportamentali o di vita sociale intensa ma consiste prima di
tutto in una profonda ristrutturazione biologica dei ritmi interni.
Durante la pubertà il sistema circadiano subisce uno
spostamento naturale verso il ritardo della fase di riposo, un fenomeno
generato internamente e guidato dall'azione degli ormoni riproduttivi sul
nucleo soprachiasmatico situato nell’ipotalamo.
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